Presupposti di base
Si basa sul presupposto che il corpo possieda una sua saggezza istintiva, che si manifesta anche con la reazione di alcuni muscoli soggetti a un dato sforzo. Pertanto la valutazione della forza di alcuni muscoli permette di diagnosticare le carenze o eccessi di energia, ovvero delle disarmonie in grado di creare disfunzioni o malattie.
Questo tipo di test si avvale di un particolare riflesso muscolare, documentato scientificamente (Metzger, 1989 [1]), anche se il suo funzionamento non è ancora stato chiarito. Accade infatti che, in presenza di un prodotto che l'organismo riconosce come "non valido", si determini un calo di forza muscolare quando la sostanza responsabile, alimento o altro, viene posta a contatto del corpo. Si pensa che questo fenomeno accada perché le emanazioni energetiche della sostanza che il corpo riconosce come "non buona", disturba l'energia organica influenzando in questo modo gli impulsi nervosi.
Per chi non conosce le possibilità offerte dal campo kinesiologico, tutto questo sembrerà alquanto inverosimile; preghiamo perciò i lettori di leggere attentamente e fare qualche prova, vi sono molte probabilità che l'esperimento riesca ed offra loro uno strumento assai utile che li accompagnerà per tutta la vita.
Ci sono svariati modi nei quali il test muscolare può essere di aiuto. Prima di farlo dovete essere sicuri di avere sufficiente energia vitale, pertanto non dovete utilizzarlo quando siete stanchi o comunque avete poca energia. In questo caso, infatti, non potrete riceverete risposte accurate.
IMPORTANTE: Se ciò che affermate è la verità i muscoli interessati risulteranno forti e lo sforzo minimo, se non è la verità o se è solo una parziale verità, sarà necessario uno sforzo molto maggiore.
Il test Kinesiologico usando il braccio
1. Ponete su un tavolo vicino a voi una bottiglia da litro con dentro circa metà contenuto.
3. Affermate "Io sono un/una _____ (il vostro sesso, uomo o donna)", e provate ad alzarla, farete un po' di fatica. Prendete nota dello sforzo che dovete compiere.
3. Affermate "Io sono un/una _____ (il sesso opposto al vostro)", e provate ad alzarla, noterete che dovrete fare un sforzo maggiore, oppure non riuscirete neppura ad alzarla. Ovviamente dovete "seguire" ciò che il braccio vuole o non vuole fare, non forzare!!!
4. Cercate di trovare una bottiglia con il peso giusto e, con un po' di allenamento, avrete acquisito uno strumento molto valido per provare se vi fa bene un dato prodotto (alimento, bevanda, medicinale, ecc.).
5. Esempio di come provare se un prodotto, diciamo le pere, vi fanno bene:
Affermate "Le pere mi fanno bene",
Provate ad alzare la bottiglia, se si alza con poco sforzo vi fanno bene, se è necessario lo sforzo che avete applicato quando avete detto di appartenere al sesso opposto non sono adatte per voi.
In alternativa
1. Sdraiatevi e ponetevi comodi.
2. Fate in modo che la mano destra (o la sinistra se siete mancini) si possa alzare liberamente piegando il braccio all'altezza del gomito.
3. Affermate "Io sono un/una _____ (il vostro sesso, uomo o donna)", e provate ad alzare la mano, si alzerà almeno 15-30 cm senza alcuna fatica.
4. Affermate "Io sono un/una _____ (il sesso opposto al vostro)", e provate ad alzare la mano, questa volta farete molta fatica o non si alzerà affatto.
Usando questa tecnica potrete fare delle affermazioni sui vari prodotti e verificare se vi fanno bene oppure no. Esempio: affermate "Il latte mi fa bene", se la mano si alza facilmente il latte vi fa bene. Se non si alza o si alza con fatica è preferibile eliminare il latte, almeno per un dato periodo.
Il test Kinesiologico usando la mano (per i PRO)
1. Sdraiatevi e ponetevi comodi con le braccia ai fianchi, le mani con il palmo in giù.
2. Fate in modo che la mano destra (o la sinistra se siete mancini) si possa alzare liberamente piegando il polso.
3. Dite al vostro inconscio: "Ora io ti farò delle domende, se la risposta è "Sì" alzerai il palmo della mano, se è "No", la lascierai appoggiata sul materassino.
4. Affermate "Io sono un/una _____ (il vostro sesso, uomo o donna)", la mano si alzerà senza alcuna fatica.
5. Affermate "Io sono un/una _____ (il sesso opposto al vostro)", la mano non si alzerà affatto..
È ovvio che dovrete fare un po' di allenamento, ma quando avrete ottenuto una certa dimestichezza avrete a disposizione uno strumento per chiedere alla vostra saggezza istintiva di guidarvi nella scelta di alimenti, bevande, ecc.
Il test kinesiologico con le dita
1. Ponete su un tavolo (non troppo vicini a voi) i prodotti che volete mettere alla prova.
2. Sedetevi comodamente, e ponete l'attenzione sul vostro respiro. Rendetelo calmo.
4. Create un anello con il pollice ed il mignolo della mano sinistra (se siete mancini usate la destra). Fatelo con naturalezza e senza troppo sforzo, quindi analizzate le sensazioni che derivano dalla pressione delle due dita. Cercate di capire quanta forza ci state mettendo per tenere un dito contro l'altro. È importante che tale forza rimanga sempre costante tutte le volte che ripeterete l'esercizio.
5. Congiungete a becco d'anatra l'indice e il pollice dell'altra mano, e inseriteli nell'anello.
6. Provate ad aprire l'anello spingendo con il pollice destro contro quello sinistro e l'indice contro il mignolo. Nel momento in cui riuscite ad aprirlo, analizzate quanta forza avete utilizzato.
7. Prendete ora il primo prodotto da testare e ponetelo sulle vostre ginocchia.
8. Ricreate l'anello con il pollice ed il mignolo della mano sinistra (se siete mancini usate la destra).
9. Ricongiungete a becco d'anatra l'indice e il pollice dell'altra mano, e inseriteli nell'anello.
10. Chiedete: "Dimmi, per favore, mi fa bene questo prodotto?".
11. Provate ora ad aprire l'anello, scoprirete che la forza che dovete impiegare sarà maggiore, uguale o minore di quella utilizzata al punto 6. A volte il distacco avverrà con una certa fatica, altre con un'incredibile facilità. Più facile e naturale risulta l'apertura dell'anello, e tanto maggiore sarà l'utilità di quel prodotto per voi in quel particolare momento.
Se l'anello si apre con difficoltà significa che il vostro subconscio vi avverte che quel prodotto non vi è favorevole.
In alternativa
1. Ponetevi il prodotto sulle ginocchia.
2. Costruite due cerchi chiusi con i pollici e gli indici delle due mani, ed intrecciateli l'un l'altro (un cerchio dentro l'altro).
3. Chiedete: "Dimmi, per favore, mi fa bene questo prodotto?".
4. Tirate in modo da aprire i due anelli. Se essi non si separano, o la separazione richiede forza, la risposta è No.
Dopo aver fatto un test potete ripeterlo per altri prodotti. Evitate di stancarvi, al primo segno di stanchezza sospendete e riprendete dopo qualche tempo.
Volendo potete usare questo test per tutti i prodotti che dovete scegliere: alimenti, bevande, farmaci e persino per i depliant delle vacanze.
Nota. È importante che troviate la forma corretta per porre la domanda al fine di accedere al bagaglio di saggezza del vostro subconscio. Con l'esercizio saprete quando avrete ricevuto la risposta corretta. Siate attenti, concisi e precisi nelle domande. Cominciate facendo il test per controllare i cibi e le bevande da utilizzare, i film da vedere, ecc.
Il test kinesiologico con l'ondeggiamento
1. In piedi. Appoggiatevi bene sui piedi tenendoli spaziati più o meno quanto sono larghe le vostre spalle. Meglio se fatto a piedi nudi o con scarpe senza tacco.
2. Disponete il prodotto da esaminare in una mano e ponetela sotto l'ombelico. Appoggiate l'altra mano sull'altra.
3. Dichiarate: "Questo prodotto è buono per il mio organismo".
4. Chiudete gli occhi, concentratevi in voi stessi, fate un profonda inspirazione e lasciatevi andare.
5. Dopo alcuni secondi sentirete il vostro corpo cadere in avanti o all'indietro. Se vi sentite cadere in avanti, significa che il vostro corpo "sta abbracciando" la sostanza ed essa è buona per lui. Se vi sentite cadere all'indietro, il vostro corpo si sta allontanando, ovvero sta respingendo quella sostanza perché la ritiene non salutare.
A volte si otteniene una reazione ben determinata, altre, invece, non si è sicuri della risposta ricevuta dal nostro corpo. Se ritenete che non state ottenendo una risposta specifica, prendete le seguenti misure:
Ripetete il test. Accertatevi di fare un profondo respiro e di vuotare la testa da ogni pensiero.
Bevete un bicchiere di acqua, il vostro organismo potrebbe essere disidratato.
Se possibile, togliete il prodotto dalla confezione in modo che sia a contatto con la vostra pelle.
Programmate il vostro corpo, ditegli che deve andare in avanti se il prodotto gli fa bene (o per dire "sì") ed all'indietro se gli fa male (o per dire "no").
Buon test a tutti
