Per capire quello di cui si parla in lista è ESSENZIALE fare gli esercizi...
Fai l'esercizio, acquisisci l'abilità
Se non lo fai, ti sembrerà di non capirci niente, questo perchè ogni corso di scienza include un laboratorio per gli esperimenti, e un confronto con i risultati ottenuti,
perchè LE IDEE VENGONO TESTATE NEL LABORATORIO MENTALE di ognuno di noi.
Ognuno ha una propria realtà, o meglio, ognuno ha la propria PERCEZIONE della realtà.
Questa percezione è data da quello in cui CREDIAMO e su cosa poniamo la nostra ATTENZIONE.
E forse si spinge anche un pò più in là....
-Tutto quello che siamo è il risultato di tutto quello che pensiamo. Si trova nel pensiero. E' basato sul pensiero. Buddha, The Dhammapada
ESERCIZI
1-Chiudi gli occhi e visualizza i capelli rossi di una ragazza nitidamente, immagina chiaramente questa ragazza che incroci per la strada, quindi fai attenzione ogni volta che vedi una ragazza con i capelli rossi e visualizzalo. Apri gli occhi.
Guarda adesso quanto spesso troverai una ragazza con i capelli rossi.
2-La spiegazione dell'esercizio si basa sull'ipotesi della "attenzione selettiva" che dice che se CREDI che ci siano molte ragazze dai capelli rossi per la strada, queste ci saranno ovunque, sempre di più
3-Una seconda spiegazione alternativa è una "mistica" ipotesi che dice che "la mente controlla tutto". Credere che ci siano molte ragazze dai capelli rossi creerà più capelli rossi nell'universo. Sempre di più
4-Confronta il tempo che impieghi per trovare la prima ragazza con i capelli rossi usando la prima ipotesi (Attenzione) con il tempo impiegato per trovare un'altra ragazza con la seconda ipotesi (la Mente-Sopra-Tutto)
5-Continuando nella la nostra ingenuità, inventa simili esperimenti comparando le due teorie "attenzione selettiva" (Coincidenza) vs. "la mente controlla tutto" (psicocinesi).
6-Prima di giungere ad una conclusione affrettata, aspetta la fine del mese, ri-leggi questo post e quindi manda una mail con una tua dogmatica conclusione.
Credere di non sapere tutto, significa che hai ancora qualcosa da imparare
7-Convinciti (se già non lo sei :-) che sei una merda, non attrai nessuno e sei un babbo. Vai ad un Party con questo "frame" nella tua mente. Osserva come le persone ti trattano
8-Convinciti (se già non lo sei :-) che sei un figo, il numero 1 in assoluto, un seduttore per eccellenza. Vai ad un Party con questo "frame" nella tua mente. Osserva come le persone ti trattano
9-Questo è il più difficile di tutti gli altri esercizi e si divide in due parti:
Primo, osserva accuratamente e spassionatamente due cari amici e due estranei. Prova ad immaginare ed individua cosa possono pensare e come il loro modo di pensare influisca sul loro comportamento.
Secondo, applica lo stesso esercizio su te stesso.
(Se pensi di aver imparato la lezione in meno di sei mesi, non hai lavorato bene. Con un buon lavoro, in sei mesi, inizi a realizzare quante piccole cose conosci su tutto)
10-Credi che sia possibile fluttuare e staccarti dal suolo. Guarda cosa accade.
Se questo esercizio non lo condividi, prova il numero 11 che non puoi disapprovare
11-Credi che tu puoi esagerare in tutte le tue ambizioni e speranze in tutte le aree della tua vita
Aspetto i tuoi risultati dopo aver riletto il punto 6
bRiOz