le credenze (o convinzioni credo siano la stessa cosa) rispondono alla domanda: cosa per te è vero e cosa è falso? (Credenza: Ho sempre successo con le donne)
i valori rispondono alla domanda: cosa per te è importante? (valore: amore)
Si ha quindi una scala di valori che influisce sul modo di agire (Felicità, Amore, amicizia, famiglia, sesso, soldi: per lui l’more vale più di soldi quindi tendenzialmente sceglierò prima quello… ad esempio), e si hanno relativi criteri di soddisfacimento:
Ho tanti soldi quando ho: 1000 €, 10000 € o 10000000 di €?
Estrarre i valori è facile, chiedi cosa per quella persona è importante in ordine (se mai conti sulle dita e poi punti verso di te…). Per le credenze credo basti ascoltare… “Sono sempre (generalizzazione) sfortunato!” = credenza.
So che le credenze nascono da una o più cause e da li nasce il nostro modo di porci… “Tutti quelli che sono nati in quel rione sono ladri” (credenza) —> Quando ne vedo uno sono guardingo.
i valori rispondono alla domanda: cosa per te è importante? (valore: amore)
Si ha quindi una scala di valori che influisce sul modo di agire (Felicità, Amore, amicizia, famiglia, sesso, soldi: per lui l’more vale più di soldi quindi tendenzialmente sceglierò prima quello… ad esempio), e si hanno relativi criteri di soddisfacimento:
Ho tanti soldi quando ho: 1000 €, 10000 € o 10000000 di €?
Estrarre i valori è facile, chiedi cosa per quella persona è importante in ordine (se mai conti sulle dita e poi punti verso di te…). Per le credenze credo basti ascoltare… “Sono sempre (generalizzazione) sfortunato!” = credenza.
So che le credenze nascono da una o più cause e da li nasce il nostro modo di porci… “Tutti quelli che sono nati in quel rione sono ladri” (credenza) —> Quando ne vedo uno sono guardingo.
Davide bRiOz
Le convinzioni sono semplicemente una sensazione di certezza su qualcosa, (contengono generalizzazioni sulle cause e il significato delle cose intorno a noi). La loro funzione è quella di guidarci ad interpretare le nostre percezioni della realtà e sono spesso collegate al nostro sistema di valori. (le convinzioni sono notoriamente difficili da cambiare attraverso il solo pensiero logico e razionale).
—– Apprezzare qualcosa significa darle importanza; tutto quello che vi è caro può essere definito un valore. I valori guidano che cosa è per noi più importante per vivere in base ai nostri principi (qualunque cosa accada). Inutile forse dire che se non conoscete i vostri veri valori, per usare un termine piennellistico, sono cazzi 
Ora che ho capito la differenza, come posso utilizzare questi 2 strumenti per rendere la mia vita ancora più meravigliosa ed incredibilmente guduriosa?
VertigoOne
Scoprire nuovi modi per cambiare le mie credenze in potenzianti e così soddisfare pienamente i miei desideri (che rifllettono i miei valori)?
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